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Cuiabá, 18 de Julho de 2024.

Saúde Quarta-feira, 20 de Março de 2024, 16:15 - A | A

Quarta-feira, 20 de Março de 2024, 16h:15 - A | A

TPM

Do orgasmo ao CBD: 3 dicas rápidas para alívio da TPM

Ana Júlia Kiss, fundadora da Humora, traz soluções para aliviar os sintomas “daqueles dias”, visando promover o bem-estar feminino

Divulgação

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Ana Júlia Kiss, fundadora e CEO da Humora. Crédito da imagem Luciano Alves

A mulher que nunca passou pela TPM e ouviu que era "frescura" ou uma desculpa esfarrapada para o mau humor que atire a primeira pedra. No entanto, essa afirmação está longe de ser verdadeira. A TPM vem com uma lista de sintomas chatinhos, como mudanças de humor, seios sensíveis, vontade de devorar o mundo (ou pelo menos uma caixa de chocolate), cansaço e aquele estresse que dá vontade de mandar todo mundo passear, causado pela flutuação hormonal.

Segundo o Ministério da Saúde, 80% das mulheres brasileiras sofrem com a tensão pré-menstrual. Para ajudar a controlar esses sintomas indesejados, Ana Júlia Kiss, fundadora e CEO da Humora, empresa brasileira que auxilia no tratamento e processo de aquisição de produtos à base de cannabis, lista 3 dicas rápidas para aliviar a TPM. Veja abaixo.

 

1 – Se joga no prazer e tenha um orgasmo

Sim, pode parecer meio fora da caixa pra alguns, mas um orgasmo pode ser um santo remédio pras dores hormonais. “Durante o ato, médicos e estudos afirmam que acontece uma liberação de endorfinas, aquelas substâncias mágicas que deixam a gente se sentindo nas nuvens e dão um chega pra lá na queda de serotonina”, explica Ana.

 

2 – Faça exercícios regularmente

Apesar da tentação de ficar debaixo das cobertas, assistindo um bom filme ou série e se esbaldando com uma pipoca, tente não se entregar à preguiça.  Reserve uns 30 minutinhos do seu dia pra se exercitar. “Além de aliviar as dores, o exercício te dá um gás, melhora o humor (graças às benditas endorfinas) e ainda ajuda a relaxar. E não precisa ser um super treino não, uma simples caminhada já faz diferença”, afirma Ana.

 

3 – Cannabis, a aliada inusitada

O CBD vem se destacando como um grande aliado no tratamento para aliviar os  sintomas da TPM, período de muito desconforto para as mulheres. Isso graças às propriedades anti-inflamatórias e analgésicas da cannabis, que podem proporcionar alívio das dores e incômodos como a ansiedade e a insônia.

Além disso, o spray TPM, da Humora, pode ser um bom recurso para estes dias difíceis, porque combina CBD com fitoterápicos como o Vitex Agnus-castus, planta medicinal que age sobre os hormônios femininos LH e FSH, além de possuir outras substâncias em sua fórmula, como vitamina B-6, Magnésio e Cálcio.  

“É importante lembrar que cada pessoa é única e pode reagir de forma diferente, portanto, é essencial consultar um médico especializado para determinar a dose e a estratégia mais adequada para você. E se alguém criticar, não se preocupe. O importante é cuidar da sua saúde e bem-estar. O futuro é canábico, vamos aproveitar!”, conclui Ana Júlia.



Sobre a HUMORA

Criada em 2022, a Humora é uma empresa brasileira de cannabis medicinal, liderada por Ana Júlia Kiss, ex-executiva da indústria química. A empresa foca em auxiliar na importação de produtos de cannabis para o uso cotidiano. Utilizando uma comunicação mais divertida, a startup tem como função auxiliar as pessoas a acessarem esse tratamento por meio de orientação médica, sendo todo o processo realizado dentro da plataforma brasileira. A meta da empresa é simplificar a jornada daqueles que estão no Brasil e que procuram tratamentos com produtos derivados da cannabis. Acesse o site da Humora e saiba mais!

 



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