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Cuiabá, 08 de Fevereiro de 2025.

Variedade Sábado, 25 de Janeiro de 2025, 19:01 - A | A

Sábado, 25 de Janeiro de 2025, 19h:01 - A | A

Metas

Como colocar em prática suas metas para 2025

Renata Fornari ensina o segredo para concretizar mudanças através do autoamor e autoconhecimento

Divulgação

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Estamos no primeiro mês do ano, época em que as pessoas tradicionalmente se programam e organizam suas metas para o restante dos 365 dias. “Começar a malhar”, “voltar a estudar” ou “realizar um antigo sonho” são exemplos comuns. No entanto, também é frequente a frustração por não alcançar os objetivos traçados no ano anterior. Essa frustração, muitas vezes, está ligada a padrões internos de crenças limitantes ou falta de clareza sobre como alinhar mente, corpo e emoções com os objetivos. 

De acordo com um levantamento da Universidade de Scranton, na Pensilvânia (EUA), compilado pela consultoria Statistic Brain, apenas 8% das pessoas que fazem resoluções de Ano Novo cumprem seus objetivos. Pensando em mudar esse cenário, Renata Fornari, especialista em autoconhecimento e única formadora no Brasil do método Louise Hay, compartilhou algumas dicas práticas.

Renata explica que muitas pessoas listam diversas metas, mas acabam não concretizando porque não vibram de maneira alinhada com os seus objetivos: “‘Você não atrai o que você é’. Ter essa consciência reforça que as mudanças que almejamos, em qualquer área da vida, estão totalmente conectadas ao nosso estado vibracional. Manter padrões de pensamento negativos, como reclamações constantes ou autocrítica, perpetua ciclos de escassez. Isso ocorre porque o foco vibracional permanece no que a pessoa quer evitar, ao invés de estar alinhado ao que deseja conquistar.”, pontua a especialista.

Para romper esse ciclo, o primeiro passo é mudar a mentalidade. Nesse processo, as afirmações positivas surgem como uma ferramenta poderosa. No entanto, a prática só tem impacto real quando combinada com dois outros fatores principais: a ação e a autoimagem. Renata explica que a base de qualquer transformação é o autoamor. Sem ele, qualquer tentativa de mudança é superficial. “Quando você não acredita no seu próprio potencial, surge uma contradição entre seus desejos e a sua autopercepção. Essa incoerência interna atua como um obstáculo para o alcance de seus objetivos e metas.”, esclarece Renata. 

Por isso, alinhar a autoimagem às afirmações é essencial. É importante manter constância, confiança no processo e alinhamento emocional, lembrando que sentimentos como dúvida, medo ou falta de clareza podem sufocar os objetivos desejados. Não acreditar no processo é o mesmo que cancelar seus desejos.

“Minha principal orientação é: cultive pensamentos positivos, fortaleça o autoamor e confie no processo. Ao cuidar do terreno mental e vibracional, você permite que a inteligência universal transforme sua vida de maneira significativa e abundante!”, finaliza Renata.

Renata Fornari é a única formadora no Brasil do método Louise Hay, a metodologia oficial criada pela maior precursora do autodesenvolvimento da história. Seu trabalho ensina as poderosas técnicas de transformação interna de Louise que mudaram sua vida, ajudando pessoas a se libertarem de condicionamentos do passado. Em 2024, Renata realizou o evento histórico “Você Pode Curar Sua Vida”, com a presença inédita no Brasil de Patricia Crane e Rick Nichols, representantes mundiais da metodologia, reunindo mais de 600 pessoas em São Paulo/SP.




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