A mulher moderna enfrenta a exigência de equilibrar múltiplos papéis dentro e fora de casa. Aquela que precisa trabalhar e, ao mesmo tempo, cuidar de filhos pequenos, muitas vezes se vê diante de uma jornada dupla desgastante e repleta de desafios. Ao longo do dia, ela transita entre o ambiente de trabalho, os cuidados com os filhos, a organização da casa e, ainda, a necessidade de manter a própria saúde mental.
Estudos revelam que as mulheres que desempenham essas funções enfrentam altos níveis de estresse, fadiga e falta de tempo para si mesmas. A pressão para ser uma boa profissional e uma mãe dedicada, sem contar os imprevistos cotidianos, pode levar à sobrecarga física e emocional. Para muitas, a questão financeira é um fator determinante, já que o trabalho remunerado é essencial para sustentar a família, mas o trabalho doméstico, por vezes, ainda é visto como uma responsabilidade exclusiva delas.
Porém, apesar das dificuldades, muitas mulheres encontram formas de se organizar, buscar apoio nas redes de apoio familiar e até mesmo nas políticas públicas de auxílio à maternidade. O impacto dessa jornada dupla vai além da mulher, afetando toda a estrutura familiar e destacando a necessidade de uma maior divisão de responsabilidades e valorização do trabalho doméstico.
É urgente que se promova um ambiente mais igualitário, onde as mulheres não precisem se sacrificar para atender às demandas de trabalho e família, com políticas públicas que ofereçam suporte e o incentivo à corresponsabilidade. A igualdade de gênero no mercado de trabalho e o apoio às mães no cuidado dos filhos pequenos são passos importantes para aliviar essa carga pesada da mulher contemporânea.