Jornal Rosa Choque
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Cuiabá - MT, 05-06-2020 às 20:29

Atividades se intensificaram em casa no período de quarentena, em meio à pandemia de covid-19.

Como conciliar casa, família, trabalho e ainda ter tempo para cuidados com a pele?

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O despertador toca. Você pula da cama e checa mensagens. Será que tem algo urgente? Ufa, nada emergencial. Hora de fazer a higiene matinal e ir preparar o café da manhã da casa. Tudo pronto, parte para acordar as crianças. Todos de pijama, tomando aquele café rápido, já de olho nas notícias do dia – que são praticamente todas relacionadas à pandemia da covid-19. Louça lavada, hora de mais trabalho, seja no computador, seja com a rotina doméstica. Às vezes, tudo junto e misturado. Roupas, faxina, cuidados com todos em casa.

“Com as semanas de isolamento social, todos vão se adaptando à nova rotina, definindo os horários para cada atividade. Sem isso, fica tudo muito mais complicado”, opina a especialista em segurança cosmética e consultora da Ikesaki, Dra. Maria Inês Harris.

Para ajudar a não negligenciarmos os cuidados com a pele em meio a esta rotina corrida, a especialista consultora da Ikesaki preparou algumas dicas simples de skincare que podem ser incorporadas no dia a dia. Confira:

Pela manhã – 5 minutos ou menos:

Higienize – Lave o rosto com loção de limpeza  específica para o seu tipo de pele. Enxugue.

Hidrate – Passe um creme facial hidratante próprio para seu tipo de pele.

Proteja – Aplique o protetor solar, mesmo ficando dentro de casa. Neste caso, você pode utilizar um protetor com fator de proteção solar (FPS) 15, por exemplo.

Higiene regular das mãos – 5 minutos ou menos:

Dê preferência à lavagem regular com água e sabonete suave, preferencialmente sabonetes líquidos com hidratante. Use soluções antissépticas ou álcool gel apenas quando não puder lavar as mãos com água e sabonete.

Após o banho – 5 minutos ou menos:

Besunte o corpo com uma loção hidratante corporal.

Antes de dormir – 5 minutos ou menos:

Higienize – Lave o rosto com sabonete específico para o seu tipo de pele. Enxugue.

Hidrate – Passe um creme facial hidratante noturno próprio para seu tipo de pele.

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